南京失眠上哪家治疗好 为什么晚上睡觉老是会出现失眠呢?对于疲惫了一天的我们来说,晚上下班回来就是能美美地睡上一觉,可不知道为什么就是会翻来覆去睡不着觉呢?究竟是怎么回事呢?我们一起来听听南京神康心理医院胡长海专家具体是怎么讲的吧。
南京失眠上哪家治疗好 1. 药物因素,如果长期服用一些助眠的药物,时间久了也会影响到睡眠的质量,因为这些药物会直接激发脑细胞的运作能力,让人产生兴奋感,以致睡不着觉。
2. 环境因素,如果长期处在嘈杂又有噪音的地方,也不利于睡眠,相反还会导致人们神经衰弱的症状。
南京失眠上哪家治疗好 3. 心理因素,很多人在睡前会产生一些比较复杂的心理表现,如过分紧张等,而生活中出现的各种矛盾和困难也会导致患上失眠症的现象。
4. 年龄因素,随着年龄的增大,人体的各个器官运作机力也会逐渐出现衰退,进而出现一些身体疾病而影响睡眠质量。
因此在治疗上,患者们要刻不容缓,早治疗早痊愈,早日恢复身心的健康。
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