南京市心理咨询医院 长期失眠的危害有哪些?这是很多患者十分关注的问题。现在的生活节奏是越来越快，为了跟上它的脚步，让很多人都换上了失眠这个可恶的病症。下面我们就让南京神康心理医院胡长海专家来给我们讲解一下关于失眠的危害。
长期失眠有哪些危害?忧郁症的高自杀率让人对它避之不及，但并非所有的忧郁症患者都会自杀。长期失眠对人的危害也不仅限于此，可以说它对人的不良影响渗透到各个方面。
南京市心理咨询医院 1、睡眠障碍，抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3～5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大，这是长期失眠的危害之一。
南京市心理咨询医院 2、功能下降，通常表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降。不少病人谈到自己的主观体验时说：整个头脑犹如一桶浆糊，这是长期失眠的危害之一。
南京市心理咨询医院 3、影响大脑，导致头昏，记忆力下降以及睡眠障碍。研究资料显示，抑郁症患者中有这三种症状的比例分别高达97%、93%、99%。症结在于脑中一种称为儿茶酚胺的物质浓度增高，导致脑血管收缩变细，致使脑组织缺血缺氧，进而头昏等症状临身，这是长期失眠的危害之一。
4、思维消极，忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个十恶不赦的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱，这是长期失眠的危害之一。
南京市心理咨询医院 通过上述南京神康心理医院胡长海专家给大家列举的几点失眠的危害，相信大家以后也会对失眠引起重视，总之一个宗旨如果患病一定要及时的到医院接受治疗，不可一拖再拖，贻误治疗的最佳时期。如果对于这方面还有问题，可以咨询我们的在线南京神康心理医院胡长海专家或者直接拨打我们的南京神康心理医院胡长海专家热线。