南京失眠看什么医院 睡眠不好你担心过吗?失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数。
睡眠不好你担心过吗?长期的失眠可能会导致身体的器质性病变,甚至是更为严重的精神障碍,那么对于失眠这一较为常见的睡眠障碍,你担心过吗?失眠对人体有哪些危害呢?南京神康心理医院胡长海专家为您解答。
一、失眠可以诱发其它疾病。
南京失眠看什么医院 失眠与躯体疾病关系密切,睡眠不足会使人体免疫力下降,抗病和康复疾病的能力低下,容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作,如心、脑血管 病、高血压病,糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病,实践证明手术后的病人睡不好,明显延长响伤口癒合的时间,如病人的基本睡眠得不到满足,他们身体康复的希望 几乎微乎其微。
二、失眠可导致精神障碍。
南京失眠看什么医院 有研究表明,持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时还可能出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力,进而影响社会功能。
三、影响患者的正常工作和生活。
南京失眠看什么医院 由于失眠会导致人精神萎靡不振,记忆力下降,烦躁易怒等,这些都会影响到患者的工作情绪,从而导致工作质量下降,甚至不能参与正常的工作。
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