南京有哪些治失眠症的医院 很多人以为大学生过的是无忧无虑的生活,其中不然,大学生存在着很多的问题,面临着很多的压力,在这种压力下失眠就很容易产生,失眠不仅影响大学生的学习和工作,而且对身心健康也造成了很大的伤害,为此一定要引起大学生的重视。那么,大学生失眠是什么原因?为此,南京神康心理医院胡长海专家为您详细介绍如下:
一、人际关系问题
南京有哪些治失眠症的医院 人际关心问题是大学生失眠的原因之一,大学生的人际交往比起中学生更为复杂,更具独立性、社会性。进入大学后,大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而,受应试教育的影响,多数学生较为封闭,并不是每个大学生都能处理好人际关系的,一旦在这一过程中受挫,就可能因自我否定而陷入苦闷与焦虑之中,或因企图对抗而陷入困境,并由此产生心理问题。
二、学业问题
南京有哪些治失眠症的医院 大学生面临着学业问题,中学教师的授课方式是以老师教学为主,学生完全处于被动接受知识状态,然而大学则不同,学生自学为主。然而许多学生特别是刚进大学的新生往往缺乏必要的心理准备,容易产生了心理挫折而在学业上出现令人失望的事情。此外在选择专业上,热门专业的学生学习积极性和主动性很高,而长线专业和面向艰苦行业的学生则想方设法拓宽自己的知识面,甚至不惜花钱去辅修有实用价值的热门课程,如法律、财经、外语等等。他们废寝忘食,超负荷运转,长期处于紧张的临战状态,压力重重,甚至于产生严重的心理问题。
三、就业压力问题
南京有哪些治失眠症的医院 就业压力问题在大学高年级学生中表现有为突出。大学生经过四年苦读,总希望让自己找到一份满意的工作,导致在毕业时的就业状况和入学时心理预期差距太大。从而对大学里众多高年级学生造成很大的精神压力,使他们因焦虑、自卑、失落、不安而失去安全感,许多心理问题也随之产生。
此外,家庭经济困难、生理缺陷等原因造成的心理问题也较多,有的是因一些突发因素造成的,有的是长期困扰造成的,有的是单一因素影响的结果,有的是多种因素共同影响的结果。
南京有哪些治失眠症的医院 友情提示:大学生失眠是什么原因?综上所述不管是由于哪种原因引起了大学生失眠,我们都应该正确认识和了解它,只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗,降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状就要及时就医,争取早日恢复健康。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询,我院专家将竭诚为您服务。
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