南京哪里治疗失眠医院好 失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。睡眠不足和失眠不仅影响生活和工作同时也危害个人健康,也给社会增添不安定因素、影响社会经济发展。那么失眠“偷”去了你多少健康?关于失眠,我们一定要警惕失眠带来的健康隐患。下面请看南京神康心理医院胡长海专家为大家做出的详细介绍。
长期失眠会导致哪些疾病呢 推荐阅读:失眠对生活和身体有影响吗?
南京哪里治疗失眠医院好 1.失眠与心脏病,在临床上心脏疾病患者伴有失眠者较多,如有些心脏疾病在夜晚心脏射血功能减弱,尤其对脑的供血不足而失眠;或服用了某些治疗心脏疾病的扩血管西药,而这些药物却带有影响睡眠的不良反应,等等;另一方面,夜间卧床难眠会出现烦躁、焦虑、烘热、出汗等症状,使交感神经系统兴奋,心率增快,血压增高等,加重了心脏疾病的病情,如此形成恶性循环。
南京哪里治疗失眠医院好 2.失眠与高血压,有部分失眠患者患有高血压。这部分病人,一方面,血压高或某些降压药影响了睡眠;另一方面,失眠又会加剧高血压病情,两者恶性循环。临床主要表现为早醒,醒后难再继续睡或迷迷糊糊至天明,同时伴有头涨头痛、头顶部紧箍感、颈枕部板牵感、耳鸣脑响、面颊升火、急躁易怒等症状。
3.失眠与衰老,现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。临床上常可见失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶,而健康睡眠的人脸色红润,神采飞扬,肌肤光洁润泽,充满青春活力。因此,充足和高质量的睡眠是最好的皮肤调理剂和美容师。
南京哪里治疗失眠医院好 4.失眠与老年痴呆,痴呆患者的大脑神经变性,可使机体睡眠-觉醒周期的中枢调节功能受累而产生失眠,反之,失眠又可加重痴呆患者的认知功能障碍,使痴呆病症加重。这些患者的睡眠障碍多表现为入睡困难,早醒和间断多醒、睡眠呈片段性,临床上最早出现的症状是健忘、计算力和定向力降低以及学习新知识的能力下降。
专家指出,睡眠是对身体的一种保护性抑制,可以维护生命的正常节律,提高机体的免疫机能。充足的睡眠可以使疾病逐渐好转、机体康复,就是这个道理。长期睡眠不足会使人心情忧虑焦急,免疫力降低,导致种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠消化不良、肥胖、健忘疾病等,尤其是长期睡眠不足,对于人体健康的损害是可想而知的。
南京哪里治疗失眠医院好 温馨提示:经常失眠会加速衰老进程,所以大家一定要及早预防和治疗失眠。预防和治疗失眠的方法有很多,首先要注意饮食、合理运动、保持良好的情绪。除此以外还可以服用一些有助于睡眠的营养保健品。
上一篇:南京那家医院治疗失眠好
下一篇:南京哪里治疗失眠比较好