治疗失眠南京哪家医院好 长期失眠的原因都有什么?因为人们的需要的失眠时间各有差异,而睡眠时间长短是衡量是否患有失眠症的一个重要表现,所以,这增加了发现失眠症的难度,很多人因此而错过了最佳的治疗时间。南京神康心理医院胡长海专家特别指出,长期失眠会引起精神疾病、抑郁症、精神分裂症、老年痴呆都、焦虑症、强迫症等,危害是很大的。
专家详解长期失眠的原因
治疗失眠南京哪家医院好 1、药物原因:药物有咖啡因、茶碱与各种兴奋剂,酒精与食欲抑制剂也会导致长期失眠症的。
2、疾病原因:精神疾病、抑郁症、精神分裂症、老年痴呆都、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等等。
治疗失眠南京哪家医院好 3、心理社会因素:应激与各种生活事件,为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、考试或接受重要工作而担心等等。
4、环境因素,噪音或光照.高温或严寒影响睡眠.卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都是原因,改换睡眠环境如住院或住旅馆也.鼾声大的同睡者。
治疗失眠南京哪家医院好 5、躯体疾病或各种疼痛性疾病:如胃肠疾病、肾功能衰退、甲状腺功能亢进、帕金森病也心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症都是引起长期失眠症的。
以上就是专家介绍的失眠的病因了,知道了病因失眠的朋友在日常生活中就要注意上面说的几个方面了。那现在来说有什么治疗失眠的好方法吗?
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