南京那个医院看失眠 睡眠障碍和失眠的区别的是什么?很多人会简单地认为在睡眠过程中出现障碍,时间久了就是患上了失眠症,南京神康心理医院失眠专家介绍说,其实这两种疾病是有区别的,患者们不要混淆了,下面我们就一起来听听南京神康心理医院胡长海专家的详细介绍吧。
专家指出虽然从广义上的角度来说两者没有什么很大的差别,但如果是从本质上看,两者还是有很大的差别的,失眠是一种习惯性不良的睡眠疾病,而睡眠障碍并不是什么疾病,而是一种睡眠不足的表现,但是这两种结合起来就会对患者们的健康产生一定影响。
南京那个医院看失眠 睡眠障碍的主要表现有很多种,但不会持续很长时间,比如说有些人会出现入睡困难,但多数情况下要超过一个小时才能入睡,这通常是与个人的生活习惯不协调导致,比如说睡前吃东西、喝浓茶等。
由此可见这两种是有区别的,因此专家在这里提醒患者们不要将其混淆了,一定要认识到失眠的严重性,如果不加以及时治疗的话还会引发其他病症,对身心的健康会造成一定的影响。
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