南京哪家医院治疗儿童心理 随着社会节奏的日益加快,患周末抑郁症的人数也在不断地增多。研究证实,周末抑郁症可严重地妨碍人的智能和体能的正常发挥,同时又是多种疾病的根源,因此,应该引起人们的足够重视。在此,不妨向那些远离亲人的朋友推荐些防治周末抑郁症的好方法:
1.平时要经常给远方的亲人写信或打电话。
南京哪家医院治疗儿童心理 2.在空闲的时候,应从事些有益于身心健康的活动。
南京哪家医院治疗儿童心理 3.若有机会可外出旅游或参加些社交活动。
南京哪家医院治疗儿童心理 4.要经常与亲朋挚友联系和沟通。
5.要尽可能地做些力所能及的家务劳动。
南京哪家医院治疗儿童心理 6.必要时应去看下心理医生。
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