抑郁症患者的悲观有哪些表现

　　悲观思想.悲观绝望是抑郁症很主要的症状表现。它不但是诊断的重要依据.而且往往成为病人消极自杀的根源。那么抑郁症患者的悲观有哪些表现呢?我们一起来看看中国精神健康网专家的介绍：

　　第一种，想到当前而产生无用和无助感.患者似乎戴着“灰色眼镜”，对任何事情只看到其阴暗的一面，对生活毫无自信.觉得自己无能和无用，是社会的累赘.用他的优点和成绩鼓励他，他会说所有成就都是偶然机遇的结果，成绩是别人做出来的，与他本人毫无关系，自我评价过低。在现实中，患者感到自己处于孤立无援的境地，像掉在大海中间或深渊底部，既无力自救，别人也帮不上忙、救不了他。有些病人对医生说，他能体会到医生的好意和为他所做的可贵努力，但这是无济于事的，只会使他增加愧疚.他并非拒绝别人帮助，而是明显感到无助与无可挽回.

　　第二种，考虑将来悲观前景而致的无望感。每一个正常人都对未来抱有希望，有所期待，对某些事甚至怀有强烈的愿望或渴望。抑郁症病人却失去了这些，对于他们说来，前途是灰暗的，看不到一点光明。患者所想到的是最坏的前景。他预料自己必将一败涂地，或经济崩溃，或家庭不幸，或健康受损;他感到精神支柱即将坍塌，实在难以支撑，悲观绝望，产生对未来的无望感;他感到似乎生命已到尽头，活着毫无意义，而死亡则可以解脱，坟墓便是他的归宿。在这种极度悲观绝望的念头支配下，可导致自杀的意念和行为.少年维特就是在不得不离开他所钟爱的夏绿蒂后悲观绝望而走上自杀之路的。许多抑郁症病例为了实现自杀意图，是做了周密计划和打算后才采取行动的，因此自杀成功率较梢神分裂症者为高。对此，应当特别苦惕，不能认为他们头脑清楚而放松监护。

　　第三种，反省过去的自责自罪感.患者常认为自己什么也不懂，什么也不能，简直是个十足的废物，丧失自尊和自信，自卑自贬;也有的为了一点小事而自责，例如为过去某一次偶尔的谎言而责备自己犯下大错。有的患者无限上纲，夸大“罪雍”，实际上他所说的都是些区区小事.人之常情，而他却优心忡忡，口称“罪大恶极”。他们常主动去自首、坦白，以求宽大处理，也有的自我惩罚，或自找苦役，改造思想。曾有个病人，认为自己品质极坏，思想肮脏恶行累累，在病房中勤恳劳动，打扫卫生，还把身体伏在马桶上去清洗，脏水溅到脸上嘴上.他无所谓。他说他的思想比这马桶里的东西还要肮脏。可他却忘掉了，此前现实中的他，是个很讲究卫生的儿科医生。

　　大多数抑郁症病人的悲观想法都会从自卑、自贬向自责、自罪发展，并影响他们的行为.但有些病例也会同时贵怪他人、怨天尤人，甚至攻击他人。心理学者认为，抑郁者对外界事物多取内向投射，因而常责怪自己，但也有采取外向投射、而资怪于人的，这与其病前性格及所处心理环境有关，不能据此否定抑郁症的可能。

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