抑郁症表现出哪些特征可以作为自我判定的条件

< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 面对巨大压力，或者来自工作、学习以及生活上许许多多的小压力的堆积，而没有得到及时的宣泄和放松，长此以往，我们就很容易患上抑郁症。而当我们出现怎样的< b> 抑郁症表现< /b> 时，我们就可以初步判断出自己真的出现毛病了？< /span> < /span> < /p>
< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 抑郁症有九个主要症状，只要以下这些抑郁症表现至少存在四项，而且持续了两周还不能缓解，并且影响到了平时的正常生活，就需要考虑是否患上了抑郁症，并及时找专科医生就诊咨询。< /span> < /span> < /p>
< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp ★兴趣丧失，没有愉快感；< /span> < /span> < /p>
< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > 　　★精力减退，常有无缘无故的疲乏感；< /span> < /span> < /p>
< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > 　　★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒；< /span> < /span> < /p>
< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > 　　★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因；< /span> < /span> < /p>
< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > 　　★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断；< /span> < /span> < /p>
< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > 　　★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。< /span> < /span> < /p>
< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > 　　★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多（据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍）。< /span> < /span> < /p>
< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > 　　★食欲降低或体重明显减轻。< /span> < /span> < /p>
< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > 　　★性欲减退。< /span> < /span> < /p>
< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 除上述抑郁症表现外，抑郁症还有一些& ldquo 周边症状& rdquo 。在亚洲特别是中国和日本，大多数抑郁症患者主要不是情绪方面的症状，而是头痛、头晕、腹胀、心悸、身体疼痛等躯体症状。因此一些查不出生理原因的躯体症状也应该考虑是否有抑郁症的可能，以免延误治疗。< /span> < /span> < /p>
< p> < span class=" font-size="14px" > < span class=" font-family="宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 如果你总觉得闷闷不乐，开始怀疑自己患上某些心理问题，疑惑担心自己由于不了解抑郁症而耽误了就医，那么不妨参照以上抑郁症表现，做一个初步的诊断。一旦发现问题，赶紧去看医生，及早进行治疗，远离抑郁困扰。< /span> < /span> < /p>