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南京治疗忧郁症哪家医院好

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 南京治疗忧郁症哪家医院好 得了抑郁怎么进行治疗?抑郁症是一种很容易治疗的疾病。几乎百分之八十的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法:

  1.药物治疗:

  用来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。药物方面的治疗,需要求助于精神专科医师。

  2、认知行为治疗

 南京治疗忧郁症哪家医院好 抑郁症病人往往存在一定形式的认知偏见,而这种偏见与抑郁发作密切相关,并阻碍着病人的康复。认知治疗的作用就是改变病人的认知偏见,主要方法就是医生和病人一道来找出和矫正导致抑郁症状产生的“功能失调性信念”。

  3.阳光及运动:

 南京治疗忧郁症哪家医院好 多接受阳光与运动对于抑郁病人的效果不错;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

  4.好的生活习惯: 规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想像的心理漩涡。

 南京治疗忧郁症哪家医院好 抑郁症对我们来说并不陌生,出现情绪、情感、行为上的异常变化,以及失眠、饮食不振、体重减轻、躯体疼痛不适等症状,这些都是抑郁症常见的症状。

  而造成抑郁症的主要原因主要有三方面因素,一是遗传因素,这是主因;二是精神刺激,如失去家庭温暖,夫妻不和等;三是压力,来自工作、学习上的,社会上的各种压力导致的。

 南京治疗忧郁症哪家医院好 有些初期发病的患者,往往感觉有些身体不适,如失眠,头痛头晕,身体重心失衡,关节麻木疼痛等症状时,患者往往认为是自己身体器官出了毛病而反复就诊,可经过对症治疗后却没有效果;还有一些患者不到正规医院就诊,而是到盲目寻医问药,以致误诊误治。即便被确诊了抑郁症,因治疗方法不当,造成病情迁延难愈的患者也不再少数。有些抑郁症患者为了快速治好,大多服用镇静药,虽然显效迅速,但治标不治本,导致反复发作,患者逐渐失去治疗的信心。

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