南京专治抑郁症医院 抑郁症吃什么食物有助于患者摆脱疾病困扰、促进早日彻底康复呢?下面南京神康心理医院胡长海专家介绍一些有助于患者朋友们摆脱抑郁症困扰的食物。以下便是抑郁症吃什么的食疗方法介绍，仅供大家参考。
方法1 百合捞莲子 组成：水发百合100克，莲子50克，水发黄花菜数根，冰糖适量。用法：将发好的百合和黄花莱用水洗净，莲子去皮、去心洗净，同放人大汤碗内，汤碗内放人适量清水，上笼用武火蒸熟，放人冰糖再蒸片刻即成。功效：清心除烦，安神宁志。主治：躁狂抑郁症，情志抑郁，神态痴呆，不思饮食，多梦易惊。
南京专治抑郁症医院 方法2 猪肉苦瓜丝 组成：苦瓜300克，瘦猪肉150克。用法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。功效：泻肝降火。主治：躁狂抑郁症，情绪高涨，烦躁性急，易打人毁物，面红目赤。
南京专治抑郁症医院 方法3 杞叶炒猪心 抑郁症吃什么?杞叶炒猪心的组成：猪心1个，枸杞叶150-200克。用法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。功效：补气血，益心肾。主治：躁狂抑郁症，性情烦躁，心神不宁，多言善惊，睡眠欠佳。
南京专治抑郁症医院 方法4 二味猪脑汤 用法：上三味洗净后同放人锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。 功效：补脾肾，安神志。主治：躁狂抑郁症，情绪低落，表情淡漠，失眠头昏，肢体困乏。
抑郁症吃什么食物可以有效缓解病情的食疗方法本文就先介绍到这里，最后，友情提醒各位网友，抑郁症的食疗措施虽然能够起到辅助治疗的作用，但是患者也千万不要放弃药物和心理治疗，因为只有根据患者的具体情况并在专业医生的指导或建议下进行对症的综合性调节治疗，方能起到最佳的抑郁症治疗效果。
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