南京焦虑症医院排名 焦虑症是焦虑症众多症状中比较常见的一种，而且焦虑症患者中普遍都有失眠的现象。焦虑症患者在临床上表现为失眠，情绪焦躁，精神萎靡等症状，患者深受其痛苦。那在日常生活中，吃些什么可以调理焦虑症呢?下面为您简单介绍。
焦虑症的食疗方法 一：乌灵参炖鸡
材料：鸡1只;乌灵参100g;酒、姜、葱、盐各适量;
南京焦虑症医院排名 制作：1.乌灵参用温水浸泡4～8小时，洗净切片，放入鸡腹内;
2.将鸡放入砂锅内，清水淹过鸡体，放入酒、姜、葱适量，旺火烧开后，改文火清炖，待鸡熟后，加盐少许即成;
用法：每日2次，食鸡肉，饮汤;
南京焦虑症医院排名 功效：补气健脾，养心安神。适用于神经衰弱。
焦虑症的食疗方法 二：黄连阿胶鸡子黄汤
材料：黄连5克，生白芍10克;
南京焦虑症医院排名 制作：将黄连河生白芍放水煎熬，去渣，对入烊化的阿胶汁30毫升，候温，取新鲜鸡蛋两枚，去蛋清，将蛋黄入药汁搅拌;
用法：每晚临睡前顿服。
功效：清热育阴。适用于阴虚火旺、虚烦失眠，或热病、失血后阴虚阳亢失眠。
南京焦虑症医院排名 以上就是一些焦虑症的食疗方法，希望被焦虑症所困扰的朋友进行尝试，同时患者朋友还要积极配合专业医生的治疗工作，这样才能早日康复。如果您对焦虑症还有什么疑问，请您点击咨询在线医生。