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痛风需合理的饮食

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  导读:痛风患者现在很常见,一般都中老年人,给整个家庭造成了严重的影响,既要做好治疗,又要做好预防,这两点都需要注意。

  那么痛风有哪些饮食要注意的?据南京神经内科医院专家介绍,痛风患者不要吃的太饱,热量过多,会导致发胖,且食物中多少都含有普林存在,会直接导致尿酸的增加,所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取,又能兼顾饱足感,不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、??食品。

  吃的食物里不要导致尿酸高,此类食物如:鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外,高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性,酸性尿是导致尿路结石的原因,因此也要注意易将血液碱化的食品。

  多吃碱性食物,少吃酸性食物。如土豆、泡菜、龙眼、卷心菜、玉米、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子,各种油脂、花生酱、花生、杏仁、核桃、果酱等。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。

  温馨提示:应避免暴饮暴食或饥饿,采用低热能膳食,每天脂肪摄入量应低于50克,以植物性油脂为主,不食或少食油炸、油煎食品,因脂肪会影响尿酸的排泄。如果您想了解更多的信息,请点击在线咨询我们的QQ客服412204365也可以拨打热线电话400-1879-120。我院南京神经内科专家将为您提供最专业的解答,神康医院神经内科网祝您健康。

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