如黑去面对神经衰弱患者？

　　在当今疾病高发的时代，我们在日常生活中要警惕疾病的出现，如果不幸患病，也要尽早进行科学治疗。神经衰弱是现在常见的精神疾病，　要知道这是完全可能的，而且不会留下任何后遗症。对疾病的焦虑和恐惧，从而阻断焦虑和神经衰弱等症状相互影响的恶性循环，使症状得到缓解。

　　首先，要让患者正确认识疾病，建立战胜疾病的信心

　　要知道这是完全可能的，而且不会留下任何后遗症。对疾病的焦虑和恐惧，从而阻断焦虑和神经衰弱等症状相互影响的恶性循环，使症状得到缓解。

　　第二，亲戚朋友要多关心病人

　　帮助患者找到神经衰弱的真正原因，并为患者克服不利因素提供便利。

　　3.帮助患者调整生活方式

　　与患者一起制定一个符合病房和患者具体情况的工作和休息制度和健康的住院生活方式。最关键的是要让患者积极实施，这是一个循序渐进的过程，不能急于求成，也不能对制定后的计划置之不理，要耐心地引导患者逐步完成，在取得一定效果时应及时鼓励患者增强自己完成计划的主动性的信心。

　　4. 提供合适的睡眠环境

　　大多数接受治疗的神经衰弱患者都有睡眠障碍，并对睡眠问题感到焦虑。尽量为患者提供适当的睡眠环境，如安静的房间，冬暖夏凉，不要与其他精神运动患者同处一室，并指导患者做好就寝准备。比如喝热牛奶、避免喝浓茶、咖啡、用热水泡脚、听轻音乐、睡前不要做剧烈运动等。

　　鼓励患者参加娱乐活动，特别是体育运动，选择适合患者的项目，让患者每天都去做，养成良好的运动习惯，对患者院外生活的恢复起到积极的作用。