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功能性锻炼如:
(1)抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿、耸鼻等。
(2)用毛巾热敷,每晚 1-2 次,勿用冷水洗脸,遇风、雨、寒冷时注意头部保暖。
(3)适当运动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和愉快,保证充足睡眠。
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