更年期吃什么药

　　更年期吃什么药？更年期是对女性来说极为特殊的一个时期。这个时期的女性生理和心理都发生改变从而出现的一系列像烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等症状的疾病这就是我们说的更年期综合症。这个时候的女性通常没有纾解的通道，负面情绪只能继续积压在心里，反而加重了病情。南京神康医院专家们为广大女性所关心的更年期综合症的问题进行解答，希望专家们的解答能够给予你们一定的帮助：

　　一、心理精神治疗

　　更年期吃什么药？更年期女性应自我调节。多参与社交活动，如社区组织的活动，了解自己这种情况只是暂时的，一切都会好起来的。定期查体，积极防治更年期综合征。

　　二、食疗法

　　女性更年期应多吃富含B族维生素的食物：如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。这些食物均有保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面功效;。

　　温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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